腕立て伏せ（+_+)

昨日は朝からバイトでした。巻き足を２０分間くらい練習して、そのあとボール取りゲームというものをしました。

ボールをどこかに置く人以外はプールに背を向けて目を閉じて笛が鳴るのを待ちます。笛が鳴ったらボールがどこにあるのかを探して取ってくるというゲームです。

これはゲームとはいえ、笛に即座に反応する力やボールを見つける力、どうやったら早くボールを取りに行けるかという考える力など日ごろの仕事に必要な力が養えます。

取れなかった人は罰として腕立て伏せを課せられます。
男性は２０回、女性は１０回でした。

ラストでボールを取れなかった人は男性３０回、女性１５回の腕立て伏せをしました。